Massages bien-être

Massages bien-être à Nice

À La Baumeta, je propose des massages bien-être pensés comme un temps d’écoute du corps, de détente et de lâcher-prise.

Au cœur de Nice, je vous reçois dans un lieu calme, entièrement consacré au soin. Mon approche du massage bien-être est précise, attentive et adaptée à la personne que j’ai devant moi.

Avant chaque massage, je prends le temps d’écouter ce que vous venez chercher : une zone tendue, un besoin de repos, une pression plus ou moins soutenue, ou simplement quelques instants pour souffler.

Massage Californien-Suédois, relaxation aux bols tibétains, Rituel Harmonie ou massage enfants et adolescents : chaque soin garde son intention propre, avec un même fil conducteur, le respect du corps et de la personne.

Massage bien-être à La Baumeta

Un temps pour écouter le corps

Dans la course du quotidien, le corps finit souvent par parler plus fort : dos chargé, épaules contractées, respiration courte, fatigue installée. Le massage bien-être permet de l’écouter autrement.

À La Baumeta, je ne considère pas le massage comme un protocole à appliquer de manière automatique. C’est un rendez-vous avec le corps, dans ce qu’il montre ce jour-là.

Les huiles sélectionnées, la musique, la chaleur du lieu et la qualité du toucher participent au soin. Rien n’est ajouté pour faire joli : chaque détail sert à créer de bonnes conditions pour recevoir le massage.

Chaque séance peut être plus relaxante, plus tonique, plus sonore, plus courte ou plus complète. L’essentiel est de trouver le geste juste, au bon rythme, avec une attention réelle à ce que le corps peut recevoir.

Les massages proposés

Massage Californien-Suédois

Un massage complet, fluide et précis, pour une détente absolue du corps et de l’esprit.

Le massage Californien-Suédois réunit deux qualités complémentaires : la fluidité du massage californien et le travail plus précis du massage suédois. Les gestes longs apportent une sensation d’unité, tandis que les manœuvres plus ciblées répondent aux tensions musculaires.

Ce massage bien-être peut être très relaxant ou plus soutenu, selon ce dont vous avez besoin. Il accompagne particulièrement les tensions du dos, des épaules, de la nuque, des jambes ou du bassin.

Avant la séance, je prends le temps d’écouter votre besoin : zones sensibles, fatigue, niveau de pression souhaité, attentes particulières. Le soin s’ajuste ensuite sans automatisme.

Je propose ce massage aux femmes qui souhaitent recevoir un massage relaxant à Nice, tout en bénéficiant d’un travail corporel complet et harmonieux.

Durées et tarifs :
1h00 : 80 € / 1h30 : 105 €

Relaxation aux bols tibétains

Relaxation et harmonisation par les sons et les vibrations.

La relaxation aux bols tibétains est une forme de sonothérapie fondée sur les sons, les vibrations et la résonance. Les bols chantants installent une ambiance particulière, presque immédiate, qui aide le corps à lâcher prise.

Ce soin s’adresse aux femmes qui ont besoin de calmer le mental, de relâcher une charge émotionnelle ou de retrouver un état plus posé. Les vibrations parcourent l’espace, les sonorités bercent, et le corps n’a rien à faire : il reçoit.

À La Baumeta, la relaxation aux bols tibétains peut être reçue seule ou en complément d’un massage. Elle favorise une détente profonde et une harmonisation du corps et de l’esprit.

Elle peut être choisie seule, sur un temps court ou plus long, ou être associée au massage Californien-Suédois dans le cadre du Rituel Harmonie.

Durées et tarifs :
30 min : 40 € / 1h00 : 70 €

Rituel Harmonie

Un soin qui associe la relaxation aux bols tibétains et le massage Californien-Suédois.

Le Rituel Harmonie commence par un temps de relaxation aux bols tibétains. Les sons préparent le corps à recevoir le massage et aident le mental à se poser.

Le massage Californien-Suédois vient ensuite prolonger ce travail. Les gestes fluides et précis accompagnent le relâchement corporel, tout en gardant la qualité de présence installée par les vibrations.

Je propose ce rituel aux femmes qui souhaitent un soin plus complet qu’un massage classique : un temps sonore, puis un temps de toucher, dans une continuité simple et profonde.

Le Rituel Harmonie invite le corps et l’esprit à retrouver un même mouvement, plus calme et plus accordé.

Durée et tarif :
1h30 : 95 €

Massage enfants et adolescents

Un massage simple, adapté et respectueux pour accompagner les plus jeunes dans la conscience de leur corps.

Le massage enfants et adolescents se reçoit avec une attention particulière à la pudeur, au confort et au rythme de chacun. Il peut accompagner les périodes de croissance, le stress scolaire, l’activité sportive ou le besoin d’un moment de détente.

Le soin est adapté à l’âge, à la sensibilité et à la disponibilité de l’enfant ou de l’adolescent. Il ne s’agit pas d’imposer un long protocole, mais de proposer une expérience claire, calme et sécurisante.

Je prends le temps d’écouter et d’ajuster. Le massage peut être plus court, plus léger ou plus progressif, selon ce qui est juste. L’objectif est d’aider à relâcher certaines tensions et à découvrir un toucher respectueux.

Tarif :
de 40 à 80 €, selon la durée

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance à La Baumeta commence par un accueil et un temps d’échange. Ce moment me permet de comprendre votre besoin, vos tensions éventuelles, vos préférences et les précautions à prendre.

Si vous savez déjà ce que vous souhaitez recevoir, le soin est ajusté à votre demande. Si vous hésitez, je peux vous orienter vers le massage ou la relaxation qui correspond le mieux à ce que vous traversez.

Pendant le soin, votre intimité est respectée. Le corps reste couvert, seules les zones massées sont découvertes progressivement, puis recouvertes. La pression, le rythme et la durée peuvent être ajustés à tout moment.

À la fin de la séance, quelques minutes vous permettent de revenir tranquillement avant de repartir. Rien n’est brusqué. Le soin se termine comme il a commencé : avec attention, présence et respect.

Soin bien-être avec Audrey Yohalin

Recevoir un massage en toute confiance

Recevoir un massage demande de se sentir en confiance. À La Baumeta, ce cadre est clair, éthique et respectueux. Audrey Yohalin est membre de la Fédération Française de Massages Bien-Être, dans une démarche attentive à la qualité du soin et au respect de la personne.

Écoute

Chaque séance commence par une écoute de votre besoin, de vos tensions, de votre niveau de fatigue et de ce que vous souhaitez recevoir.

Respect

La pression, le rythme, la durée et l’intention du soin sont adaptés à votre confort, à votre pudeur et à ce que votre corps peut accueillir.

Intimité

Le massage se déroule avec pudeur et discrétion. Le corps reste couvert, seules les zones massées sont découvertes progressivement, puis recouvertes.

Hygiène

Les draps utilisés pendant le soin sont propres à chaque séance et changés entre chaque rendez-vous. Le lieu est préparé avec soin avant votre arrivée.

Personnalisation

Les huiles végétales et huiles essentielles sont choisies avec attention. Leur utilisation peut être adaptée selon votre sensibilité, votre besoin et le type de soin choisi.

À La Baumeta, le massage bien-être à Nice se reçoit dans un cadre féminin, rassurant et authentique, où chaque personne peut être accueillie avec pudeur et respect.

Atmosphère douce de La Baumeta

Réserver un massage bien-être à Nice

Que vous souhaitiez recevoir un massage bien-être, un massage relaxant à Nice, découvrir la relaxation aux bols tibétains ou choisir un soin adapté à votre rythme, je vous accueille sur rendez-vous au cœur de Nice.

Vous pouvez me contacter pour réserver votre massage, poser une question ou choisir ensemble le soin le plus juste.

La Baumeta
2 ruelle Saint André
06300 Nice

Téléphone : 06 03 99 65 03

Les rendez-vous se font uniquement sur réservation, afin que le lieu soit disponible et entièrement consacré à votre soin.